今日は朝から

右京さんとマッチさんと、自転車でトレーニングしてきました(=゜ω゜)ノ

芸能人なので、写真は載せられませんが、

めっちゃ豪華なメンバー(・∀・)

でもトレーニング内容はすっごいハード…

自転車乗る人って登り坂が大好きなんですよね(x_x;)


右京さんの普段のトレーニングコースで、僕とマッチさんはヘロヘロになりました（笑）


でもこうやってトレーニングしてたら、下半身鍛えられて、ブレーキング上手くなりそうッス。

アロンソとかＦ１ドライバーもみんな自転車でトレーニングしてるみたいだし、

これからもっとトレーニングに取り入れるかな(^-^)/~~