REPORT

マッスルトレーニング

みなさん、こんにちは!
 
毎日暑い日が続きますね?(´?`;)
 
 
そんな日に、今日もトレーニングに行ってきました。
 
やっぱりレースで暑いのは仕方ない事なんで、慣れる以外に方法はないですからね。
 
 
今日は先輩ドライバーの武藤さんと伊沢さんと、トレーナーのテツさんという豪華メンバー。
 
 
5月の合宿の時みたいに、テツさんのホイッスルが鳴るまでの4分が死ぬほど長く感じる4分間走。
 
体だけじゃなくて、心も鍛えられますね。
 
 
全員汗びっしょり。
 
 
やっぱり一人でトレーニングするより、
 
こうして先輩たちと一緒にやらせてもらえると、すごい効率も良いし、刺激になります。
 
 
もう岡山まで2週間を切ったので、
 
しっかり体を仕上げて頑張ります。
 


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千代 勝正

レーシングドライバー千代勝正です。 2024年シーズンは#23 NISMO からSUPER GT GT500クラスに参戦します。 応援宜しくお願い致します!

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