考えてみれば

Ｆ１の決勝レースは、約２時間。

フルマラソンと同じ。

それに比べ
全日本カートの決勝ヒートは２０分程度。

Ｆ１は、その６倍。。。

しかもその間、一瞬を集中を切らすことが出来ない。


そう考えると、現状の自分のスタミナ＆集中力じゃ

。。。全然足りない。


そこで今日は！

純粋にトレーニングのためだけにカートに乗りました。

内容は、新東京サーキットを午前中ひたすら乗る！

エンジンはＫＴ。

全日本使用のマシン以外に乗るのが、ほんと久々だったので新鮮だった。


しかし走り始めて、ただグルグル走ってるだけじゃ意味がないので、

まずタイムを安定(コンマ１秒以内)させて

でも低い次元で安定してもダメなので

つねにベストラップで安定させるように集中力を切らさないようにしました。


ラインやアングルも、１センチも狂わせない様にしながら

路面のグリップの変化には、すぐに対応するように心がけました。


そんな感じで連続して走ること、だいたい１時間。

まず体が終わる前にチェーンが切れてしまい、あえなくピットイン。。。。


で、チェーン張り直してチェッカーまで５０分ぐらい走り

合計、１５６周。


午前中これだけ走ったのは、生まれて初めてでしたが


今日分かったことは、


?ＫＴでいくら走っても疲れないけど、、、、、内臓が揺れて気持ち悪かった（゜д゜）オウェ。。。

?長く走ると集中が切れてミスが増える。

?路面のグリップが上がってくるにつれてミスが減って挙動が安定してくるから
普段、路面が悪いところで走ってもあんまり意味がない気がした。

?ＫＴは、ガソリン満タンで１５６周走れる。


そんな感じで
今日は、午前中だけでしたが濃い練習になりました☆